Präventionskurs Hatha Yoga: Schwerpunkt Entspannung mit Yin Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Mach es Dir „Hygge“. Zeit für Dich. Die Seele baumeln lassen. Den Geist frei pusten.
Deinen Körper entspannen. Einfach bewusst „Sein“. Einfach glücklich.
90 Minuten Yin Yoga Praxis. Yin Yoga als Weg zur Entspannung und Stressminimierung.
8 x 90 Minuten Yin Yoga. Dieser Kurs geht über 8 Wochen für Erwachsene Einsteiger und Wiedereinsteiger in die Yoga Praxis.
Kurstage sind der 01., 08. und 29. April, 6., 13. und 20. Mai, sowie der 3. und 10. Juni 2025.
Alle Kurse sind nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V gesetzliche Gesundheitskassen anerkannte Präventionskurse. Deine Krankenkasse zahlt dir nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) bis zu 80% zurück.
Ich lade Dich ein in die mobilen YogaloungeHygge für unser gemeinsames Yoga ein. Familiär mit Urlaubsfeeling in Nordseenähe. Naturnah und ruhig.
Hier wird entspannt. Es erwartet Dich Yin Yoga, Restorative Yoga, ruhige Yoga Flows, Yoga Nidra und Meditation in hyggeliger Atmosphäre.
Für alles, was wir brauchen, ist gesorgt.
Namasté Deine Krissi.
Erfahrende Physiotherapeutin und Yogalehrerin geprüft und zertifitziert von der zentralen Prüfstelle für Prävention. (ZPP)
Du hast Fragen oder Wünsche zum Präventionkurs? Fühl Dich frei mit zu schreiben: